Når deltagere bruger puffbars med et højt antal puffs, kan beregningerne på nikotinoptaget i STOPbasens hjælpeberegner give meget høje værdier.
Her får du to måder til at afklare, om forbruget er realistisk. Kan deltageren fx have tømt hele puffbaren på den angivne tid eller har deltageren vænnet sig til at skifte puffbaren med en fast frekvens en gang om ugen?
Et eksempel
I begge beregninger tager vi udgangspunkt i samme eksempel, hvor en deltager angiver at have tømt en puffbar med 30.000 puffs på 7 dage. Da vi godt ved, at man aldrig bruger samtlige puffs, laver vi beregningen ud fra 2/3 af indholdet. Det betyder, at de 30.000 puffs bliver til 20.000 puffs.
1) Beregning af hvor mange puffs i minuttet, det kræver at tømme puffbaren på det angivne antal dage
Når deltageren angiver, at det tager 7 dage at tømme puffbaren, så svarer det til, at deltageren puffer 2.857 gange i døgnet (20.000/7). Hvis vi går ud fra, at deltageren er vågen 18 timer i døgnet, så svarer det til, at deltageren puffer 159 gange i timen (2.857/18) eller 2,6 gange i minuttet (159/60) i alle døgnets vågne 18 timer. Deltageren skal nu vurdere, om det er realistisk at have puffet så meget i minuttet.
Ved at skulle forholde sig til antallet af puffs i et lavere interval, bliver det typisk nemmere for deltagerne at vurdere, om det stemmer eller om de har puffet mere eller mindre. Hvis deltageren har puffet med en anden frekvens, justerer rådgiveren antallet af dage, det reelt vil tage at tømme puffbaren. Hvis deltageren i eksemplet puffer ca. halvdelen af de 2,6 puffs i minuttet, så skal antallet af dage, som det ville kræve at tømme puffbaren, justeres fra 7 til 14 dage.
2) Beregning af hvor mange gange deltageren puffer på et døgn
Rådgiveren kan også tage udgangspunkt i, at deltageren er vågen i 18 timer i døgnet og puffer én gang i minuttet i alle vågne timer. Det giver (18x60) 1.080 puffs i døgnet. Her kan deltageren så svare på, om det er et realistisk scenarie. Hvis det er realistisk, tager det deltageren nedrundet 18 dage (20.000/1.080) at tømme puffbaren, og derved bliver nikotinoptaget væsentligt lavere end ved de oprindelige angivne 7 dage. Rådgiveren kan selv justere, hvor mange timer deltageren puffer i døgnet og med hvilken frekvens.
Disse beregninger kan med fordel anvendes, hvis nikotinoptaget ser ud til at være urealistisk højt. Det er ikke et krav at anvende på samtlige beregninger.
Du finder hjælpeberegneren her!
|
